W roku szkolnym 2025/2026 w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym nr 1 w Elblągu kontynuowana jest innowacja pedagogiczna „Uzdrawianie przez jogowanie”, której realizatorkami są pani Monika Kaszczuk, Monika Patecka i Magdalena Janiak nauczycielki wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej.
Program jest realizowany podczas zajęć wychowania fizycznego, edukacji zdrowotnej, zajęć rewalidacyjnych oraz aktywnych przerw śródlekcyjnych w sali gimnastycznej.
Treści innowacji zostały wzbogacone o nowe elementy:
- jogę i pilates – wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające równowagę i koncentrację,
- sylwoterapię – terapię drzewami – zajęcia ruchowe i relaksacyjne prowadzone w otoczeniu przyrody, sprzyjające zdrowiu fizycznemu i psychicznemu,
- rolowanie mięśni – wspierające regenerację, profilaktykę wad postawy i redukcję napięć.
W dobie współczesnych problemów dzieci i młodzieży – takich jak obniżona sprawność fizyczna, wady postawy, nadwaga, nadmierne korzystanie z technologii czy trudności emocjonalne – program ten odpowiada na realne potrzeby uczniów.
Celem innowacji jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale również kształtowanie zdrowego stylu życia, wzmacnianie odporności, rozwijanie świadomości ciała i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Dzięki połączeniu aktywności ruchowej, technik relaksacyjnych i kontaktu z naturą uczniowie zyskują nowe możliwości wszechstronnego rozwoju i lepszego samopoczucia.
