W roku szkolnym 2025/2026 w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym nr 1 w Elblągu realizowana jest innowacja pedagogiczna „Uzdrawianie przez jogowanie”.
Dla kogo:
- uczniowie klas I–VIII ZET, klas I–VIII L oraz uczniowie klas PDP i BSI
Kto realizuje:
mgr Monika Kaszczuk, mgr Monika Patecka, mgr Magdalena Janiak
Cele innowacji:
- podniesienie sprawności fizycznej uczniów poprzez ćwiczenia jogi i pilatesu,
- poprawa elastyczności mięśni i zakresu ruchu,
- kształtowanie świadomości ciała i promowanie zdrowego stylu życia,
- wzmacnianie koncentracji oraz umiejętności relaksacji,
- zwiększenie atrakcyjności zajęć wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej,
- wspieranie rozwoju psychofizycznego uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.
Przewidywane osiągnięcia uczniów:
- poprawa koordynacji ruchowej i równowagi,
- wzmocnienie mięśni odpowiedzialnych za prawidłową postawę ciała,
- redukcja napięcia i stresu,
- rozwój umiejętności relaksacji i kontroli oddechu,
- większa świadomość własnego ciała i jego potrzeb,
- rozwój kompetencji społecznych poprzez wspólne ćwiczenia i aktywność ruchową.
Monika Kaszczuk, Monika Patecka, Magdalena Janiak