{"id":65176,"date":"2026-03-04T11:03:27","date_gmt":"2026-03-04T10:03:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/?page_id=65176"},"modified":"2026-03-04T11:03:27","modified_gmt":"2026-03-04T10:03:27","slug":"uzdrawianie-przez-jogowanie-innowacja-metodyczna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/organizacje-w-osrdoku\/innowacje-pedagogiczne\/uzdrawianie-przez-jogowanie-innowacja-metodyczna\/","title":{"rendered":"\u201eUzdrawianie przez jogowanie\u201d \u2013 innowacja metodyczna"},"content":{"rendered":"<p>W roku szkolnym 2025\/2026 w Specjalnym O\u015brodku Szkolno-Wychowawczym nr 1 w Elbl\u0105gu realizowana jest innowacja pedagogiczna \u201eUzdrawianie przez jogowanie\u201d.<\/p>\n<p><strong>Dla kogo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>uczniowie klas I\u2013VIII ZET, klas I\u2013VIII L oraz uczniowie klas PDP i BSI<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kto realizuje:<\/strong><\/p>\n<p>mgr Monika Kaszczuk, mgr Monika Patecka, mgr Magdalena Janiak<\/p>\n<p><strong>Cele innowacji:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>podniesienie sprawno\u015bci fizycznej uczni\u00f3w poprzez \u0107wiczenia jogi i pilatesu,<\/li>\n<li>poprawa elastyczno\u015bci mi\u0119\u015bni i zakresu ruchu,<\/li>\n<li>kszta\u0142towanie \u015bwiadomo\u015bci cia\u0142a i promowanie zdrowego stylu \u017cycia,<\/li>\n<li>wzmacnianie koncentracji oraz umiej\u0119tno\u015bci relaksacji,<\/li>\n<li>zwi\u0119kszenie atrakcyjno\u015bci zaj\u0119\u0107 wychowania fizycznego i edukacji zdrowotnej,<\/li>\n<li>wspieranie rozwoju psychofizycznego uczni\u00f3w ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Przewidywane osi\u0105gni\u0119cia uczni\u00f3w:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>poprawa koordynacji ruchowej i r\u00f3wnowagi,<\/li>\n<li>wzmocnienie mi\u0119\u015bni odpowiedzialnych za prawid\u0142ow\u0105 postaw\u0119 cia\u0142a,<\/li>\n<li>redukcja napi\u0119cia i stresu,<\/li>\n<li>rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci relaksacji i kontroli oddechu,<\/li>\n<li>wi\u0119ksza \u015bwiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnego cia\u0142a i jego potrzeb,<\/li>\n<li>rozw\u00f3j kompetencji spo\u0142ecznych poprzez wsp\u00f3lne \u0107wiczenia i aktywno\u015b\u0107 ruchow\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Monika Kaszczuk, Monika Patecka, Magdalena Janiak<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W roku szkolnym 2025\/2026 w Specjalnym O\u015brodku Szkolno-Wychowawczym nr 1 w Elbl\u0105gu realizowana jest innowacja pedagogiczna \u201eUzdrawianie przez jogowanie\u201d. Dla kogo: uczniowie <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/organizacje-w-osrdoku\/innowacje-pedagogiczne\/uzdrawianie-przez-jogowanie-innowacja-metodyczna\/\">Czytaj dalej&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":18947,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-65176","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/65176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65176"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/65176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65177,"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/65176\/revisions\/65177"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sosw.elblag.com.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}