--- Rok szkolny 2011/2012 ---

01.06.2012r.

DZIEŃ  DZIECKA  NA  SPORTOWO

Dnia 1 czerwca SOSW nr 1 był organizatorem imprezy sportowo-rekreacyjnej  zorganizowanej w ramach podsumowania ogólnopolskich programów :  „Trzymaj formę” oraz „ Kibicuję fair play”. Miejscem spotkania była hala MOS przy ul. Kościuszki w Elblągu, w której oczekiwano chętnych do    wspólnej zabawy , zaproszonych gości. A czas ku świętowaniu był niewątpliwy, jako że to Międzynarodowy Dzień Dziecka…

W roku szkolnym 2011/2012 nasza szkoła przystąpiła do realizacji programu pn. „Trzymaj formę”. Jest to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia o dwukierunkowym podejściu-promującym przyjemne, zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. U podstaw programu leży przekonanie, że aktywny styl życia jest zdrowy, przyjemny, łatwo osiągalny i przystępny finansowo. Realizowany był metodą projektu, dzięki czemu wykraczał poza podstawę programową i szkolne programy nauczania. Klasy drugie gimnazjum naszego ośrodka realizowały zadania projektowe: „Trzymaj formę” jako swój projekt edukacyjny.   

„Kibicuję Fair Play” w ramach programu „Szkoła bez przemocy”. We wrześniu 2011r. rozpoczęła się VI edycja programu społecznego pn. „Szkoła bez przemocy”. Główny cel to uświadomienie wagi problemu, jakim jest przemoc szkolna oraz dostarczenie szkołom systemowych narzędzi, które pozwoliłyby skutecznie jej zapobiegać.

Zasada fair play znajduje pełne uzasadnienie i urasta do sprawy żywotnej w przeddzień Mistrzostw Europy w piłce nożnej. Pragniemy wraz z uczniami SOSW nr 1 aktywnie włączyć się w przygotowanie tego wydarzenia poprzez promowanie wśród uczniów idei kibicowania fair play. Polskie stadiony mogą i powinny być bezpieczne, podobnie jak szkoła przyjazna bez przemocy.

                                                                              Organizatorzy:

                                                                                         S. Walczak-Dobosz

                                                                                        M. Patecka

                                                                                        M. Lewandowska

16.04.2012r.

Nasz następny przystanek – STOMATOLOG

W ramach promocji higieny jamy ustnej oraz zapobieganiu próchnicy w dniu 16.04.2012r. uczniowie klas: II a , b gimnazjum udali się do poradni stomatologicznej „Prodent” przy ul. Bema w Elblągu. Pani stomatolog przypomniała zasady właściwej, codziennej higieny jamy ustnej. Uświadomiła wagę regularnych wizyt kontrolnych oraz przeprowadziła krótkie badanie oceny stanu uzębienia jednego z naszych uczniów.

28.03.2012r.

Anoreksja i bulimia - co to takiego?

Dnia 23.03.2012r. uczniowie klas drugich gimnazjum uczestniczyli w zajęciach pn. „Anoreksja i bulimia - choroby XXI wieku” przygotowanych przez panią Dorotę Szablewską W ramach tych zajęć przedstawiona została prezentacja multimedialna pt. „Stop anoreksji”, która uświadomiła młodzieży, jakie skutki i spustoszenia w organizmie dokonują te choroby i jak poważnym są one zagrożeniem. Uczniowie poznali sposób kontroli swojej wagi za pomocą wskaźnika BMI oraz zasadę jego obliczania. W ramach ćwiczeń praktycznych uczniowie mierzyli i ważyli się, obliczali wskaźnik BMI swój oraz swojej rodziny.

21.03.2012r.

W pierwszy dzień wiosny odbył się konkurs kulinarny „Sałatki atakują”, w którym udział wzięła prawie cała szkoła. Uczniowie, pracując w grupach, przygotowywali smaczne i zdrowe sałatki, m.in. „sałatkę niemiecką”, „sałatkę po niemiecku”, „najzdrowszą sałatkę”, „polską sałatkę” „najsłodszą sałatkę”, „grecką sałatkę”, „ pekińską sałatkę” i „prostą sałatkę”.

Wszystkie potrawy były przygotowane zgodnie z zasadami i higieną zdrowego odżywiania, nie zapominając przy tym o estetycznym przygotowaniu stołu i o miłym nastroju podczas jedzenia.

Pierwsze miejsce zajęła klasa 2 a gimnazjum, która wykonała najzdrowszą sałatkę.

Drugie miejsce zdobyła klasa 2 kucharz ZSZ, za wykonanie pekińskiej sałatki.

Najsłodsza sałatka wykonana przez klasę 3b gimnazjum zajęła 3 miejsce.

Proszę zobaczyć…

09.03.2012r.

O stresie słów kilka ...

W marcu spotkaliśmy się z dobrze wszystkim znaną, panią psycholog Urszulą, która w sposób przystępny wyjaśniła, czym jest zjawisko stresu, jakie czynniki wywołują stres w naszym życiu, kiedy jego wpływ na człowieka jest negatywny, a kiedy pozytywny. Zajęcia zatytułowaliśmy „Stres - przyjaciel czy wróg?”.

Z ulgą przyjęliśmy fakt, iż stres nie jest jedynie zjawiskiem negatywnym. Ma on, bowiem również  zbawienny na nas wpływ…Otóż, często pozwala skutecznie stawiać czoło wyzwaniom i obowiązkom, jakie przed nami stoją.

11.03.2012r.

Wycieczka do sklepu ze zdrową żywnością

w ramach projektu „Trzymaj formę”.

Jednym z głównych celów projektu jest promowanie zdrowych produktów i uświadomienie uczniom, których z nich należy unikać w codziennej diecie. Stąd też pomysł wycieczki do sklepu ze zdrową żywnością w Elblągu. Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, m. in., skąd pochodzą produkty ekologiczne sprzedawane w sklepie, w jakich warunkach są one uprawiane oraz czym się różnią od innych ogólnodostępnych produktów. Uczniowie zapoznali się także z atrakcyjną ofertą sklepu, np. różnymi rodzajami miodu, soków i przetworów owocowych, produktów zbożowych, makaronów, przypraw ekologicznych, chleba, suszonych owoców etc. Duże zainteresowanie wzbudziły świeże owoce i warzywa oraz ekologiczne słodycze wyprodukowane bez użycia środków chemicznych: owocowe batoniki z muesli, chipsy jabłkowe, czekolada, ciastka. Wszystkie produkty posiadały certyfikat oraz logo dla produktów ekologicznych.

Luty- marzec 2012r.

Nadal trzymamy kciuki za nasze elbląskie siatkarki.

W ramach projektu zdrowia i sportu odbyły się cykliczne wyjścia uczniów klas: II a, b gimnazjum na mecze piłki siatkowej: „ Orzeł” Elbląg – „Pałac” Bydgoszcz (11.02.2012), „Orzeł” Elbląg – „Energetyk” Poznań (03.03.2012 oraz „Orzeł” Elbląg – „Czarne” Słupsk (11.03.2012).

Luty - kwiecień 2012r.

Nasza piramida zdrowia – Unsere Esspyramide

W okresie: luty – kwiecień 2012r. uczniowie klas: IIa, b gimnazjum na lekcjach języka niemieckiego poznali nazwy produktów spożywczych w języku niemieckim. Umożliwiło to przygotowanie plakatu z niemiecką piramidą zdrowia.

Piramida Zdrowego Żywienia wg Instytutu Żywności i Żywienia

Nasze przygotowania do piramidy zdrowia:

04.12.2011r. - 11.02.2012r.

W ramach realizowanego projektu klasy II gimnazjum uczęszczały na  mecze piłki siatkowej kobiet:

04.12.2011 godz. 14.00 mecz Orzeł Elbląg - Sokół Mogilno w hali Centrum Biznesowo - Sportowym

17.12.2011 godz. 12.00 mecz Orzeł Elbląg - Police w szkole podstawowej nr 12

11.02.2012 godz. 14.00 mecz Orzeł Elbląg - Pałac Bydgoszcz w hali Centrum Biznesowo-Sportowym.

Dopingowaliśmy zawodniczki głośnymi okrzykami z trybun.

Dnia 9. i 16. lutego klasy: II a i II b gimnazjum wraz z wychowawcami: p. M. Lewandowską i p. S. Walczak- Dobosz wybrały się na kryte lodowisko. Chwila wyzwań na tafli lodu okazała się świetną formą aktywnie spędzonego czasu oraz integracją zespołów klasowych.

15.02.2012r.

Zabawa karnawałowa

Dnia 15. lutego odbyła się zabawa karnawałowa. Inicjatorem imprezy była p. T.  Jankowska. Nie sposób było nie zauważyć, że młodzieży brakowało takiej formy relaksu, zwłaszcza po owocnym wysiłku nauki w I semestrze. Wszyscy uczniowie doskonale się bawili, podrygując w rytm najnowszych trendów muzyki. W ramach programu „TRZYMAJ FORMĘ” nauczyciele wychowania fizycznego: p. M. Lewandowska i p. M. Szablewski zorganizowali PLEBISCYT NA NAJSŁYNNIEJSZEGO SPORTOWCA ROKU SZKOLNEGO 2011/12. Zwycięzcą plebiscytu została K. Popowska w kategorii dziewcząt, natomiast w kategorii chłopców zwyciężył M. Szałkowski. Nasi najsłynniejsi sportowcy otrzymali atrakcyjne nagrody oraz pamiątkowe dyplomy.

Zimowa aura pozwoliła urozmaicić lekcje wychowania fizycznego w klasach II gimnazjum. Uczniowie wraz z nauczycielami wybrali się na sanki do pobliskiego parku „Dolinka”. Szczególnych atrakcji dostarczył konkurs „   na najszybszy zjazd na jabłuszku”. Tej zabawie towarzyszyło wiele pozytywnych emocji. Musimy to powtórzyć…..

Na zajęciach ekologii klasa II a gimnazjum realizowała projekt „ Trzymaj formę” w okresie od listopada 2011r.do stycznia 2012r. Głównym celem było zapoznanie uczniów z ziołami wykorzystywanymi w życiu codziennym w kuchni  i  łazience oraz propagowanie idei stosowania ziół na co dzień w celach zdrowotnych. Obszar  działań uczniów dotyczył tematu: „Ziołowa encyklopedia urody”.

I grupa realizowała zadania związane z właściwościami i wpływem ziół na urodę-

Jaka maseczka komu?

II grupa realizowała zadania związane z wykorzystaniem ziół w kuchni-

Jak poprawić atrakcyjność i smak potraw?

Podczas pracy uczniowie zbierali informacje, ilustracje i opakowania po zdrowej żywności z zawartością ziół.

Powstały ciekawe albumy: „Zioła w kuchni”, „Zioła w łazience”.

Uczniowie wykonali plakat: „Ziołowe ambrozje”, w którym czołowe miejsce zajmuje wierna przyjaciółka ziół- Maria Curie -Skłodowska .

W realizacji tych zadań pomagał uczniom nauczyciel ekologii- p. D. Kaszczuk. 

Dnia 11 i 18 grudnia odbyły się zajęcia pt.: „Jak i gdzie spędzać czas wolny w naszym mieście?, czemu towarzyszyło wyjście na ściankę do wspinaczki. Nasi uczniowie, uczestnicząc w zajęciach pod okiem doświadczonego instruktora- p. Tomka Kończaka, doświadczyli siły własnych mięśni, pokonali lęk wysokości, przeżyli ciekawą przygodę i niemały zastrzyk adrenaliny. Najodważniejsi mieli okazję zmierzyć się z jaskinią imitującą prawdziwą górską grotę.

15.12.2012r.

Dnia 15. grudnia uczniowie wysłuchali prelekcji pielęgniarki szkolnej nt. higieny wzroku, słuchu oraz skóry.

12.12.2012r.

Dnia 12. grudnia młodzież Ośrodka uczestniczyła w lekcji muzealnej nt.: „Myć się czy nie myć, czyli …..o dylematach naszych przodków słów kilka”. Organizatorem spotkania było  Muzeum Archeologiczno-Historyczne, którego pracownicy przybliżyli problematykę higieny pokoleń na przestrzeni wieków, począwszy od starożytnego Rzymu, czasy wikingów i średniowiecza aż do XX wieku. Zajęcia rozbudziły ciekawość uczniów, a oryginalna forma poznania nie była pozbawiona elementów zabawy...

06.12.2012r.

MIKOŁAJKI NA SPORTOWO

Dnia 6. grudnia  w klasach II gimnazjum zorganizowano „MIKOŁAJKI NA SPORTOWO”, podczas których uczniowie rywalizowali ze sobą w pięciu konkurencjach sportowych. Wiele emocji dostarczyło przeciąganie liny, wyścigi rzędów oraz konkurs … „ na najszczuplejszą klasę”, który polegał na mierzeniu obwodu talii wszystkich uczniów danej klasy oraz ustalaniu łącznej masy. Kulminacyjnym momentem było wręczenie dyplomów oraz obdarowanie uczniów „zdrowymi” prezentami  w ramach programu „Trzymaj formę”.

21.11.2011r.

Akcja antynikotynowa w II gimnazjum

Dnia 21. listopada klasy II gimnazjum uczestniczyły w akcji antynikotynowej, której celem było uświadomienie skali zagrożeń, wynikających  z najbardziej powszechnego nałogu, jakim jest palenie tytoniu. Tego dnia pielęgniarka szkolna wraz z nauczycielem wiedzy o społeczeństwie -p. I. Leszner, przeprowadziły prelekcję na temat szkodliwości palenia papierosów. Przekonywającym środkiem perswazji okazała się projekcja filmu pt. „Nikotyna a fizjologia człowieka. Wystawa plakatów przygotowanych przez pielęgniarkę szkolną zainspirowała uczniów do własnej ekspresji twórczej.

19 i 23.11.2011r.

„Jak i gdzie spędzać czas wolny w naszym mieście?

Dnia 19. i 23. listopada odbyły się zajęcia pt.: „Jak i gdzie spędzać czas wolny w naszym mieście? ”. Uczniowie mieli okazję bawić się grą w kręgle, która okazała się doskonałym sposobem odreagowania złego samopoczucia przy jednoczesnej integracji ze środowiskiem lokalnym. Wyjście na kręgle dostarczyło młodzieży wiele radości oraz stworzyło klimat zdrowej rywalizacji.

Przeprowadzone wśród uczniów ankiety pozwoliły zorientować się, jakie są ich nawyki żywieniowe oraz aktualny stan aktywności fizycznej. Innymi słowy, dowiedzieliśmy się, jak odżywiają się nasi uczniowie oraz ile czasu poświęcają na aktywność fizyczną.

Podczas spotkania z p. pielęgniarką uczniowie klas: II a i b gimnazjum poznawali indywidualnie wagę ciała i wzrost. Następnie każdy uczeń z pomocą p. pielęgniarki próbował, przy użyciu  kalkulatora, obliczyć własny wskaźnik BMI  według wzoru:

Na lekcjach wychowania fizycznego przeprowadziliśmy testy sprawnościowe, które pomogły zmierzyć siłową wytrzymałość mięśni posturalnych tj. mięśni brzucha, grzbietu, pośladkowych, zginaczy i prostowników stawu biodrowego. Przed przystąpieniem do każdej z prób nauczyciele wychowania fizycznego sprawdzali i korygowali prawidłowy przebieg testów. Miarą siłowej wytrzymałości poszczególnych mięśni była jak największa liczba powtórzeń zadania  w ciągu 1 minuty.